O que é a febre dos fenos?

A febre dos fenos é uma alergia. Os sintomas são provocados pelo pólen de algumas gramíneas ou árvores - este pólen é também designado por pólen. Os sintomas ocorrem quando o pólen entra nos olhos, nariz, boca, garganta ou traqueia. Isto faz com que as membranas mucosas fiquem mais espessas e produzam mais muco.

Embora a febre dos fenos seja incómoda, não é perigosa. Os sintomas desaparecem por si próprios assim que o pólen sai do ar.

O que pode fazer para combater a febre dos fenos?

Tente entrar em contacto com o pólen o menos possível.

• Preste atenção à previsão do tempo. Especialmente na primavera e no verão, quando o tempo está seco e soalheiro, há muito pólen no ar.
• Verifique online onde e quando o pólen é abundante e tente ficar dentro de casa o mais possível.
• Mantenha as janelas fechadas, mesmo à noite. Feche também as janelas do seu carro. Desta forma, o pólen não entra.
• Abrir as janelas quando está a chover ou acabou de chover.
• Usar óculos ou óculos de sol no exterior. Isto ajuda a evitar que o pólen atinja os seus olhos.
• Não se deve cortar a relva sozinho.
• Deixe a sua roupa secar dentro de casa.

A medicação pode ajudar

Um spray nasal ou outros medicamentos para as alergias podem proporcionar alívio. Um spray nasal com um anti-inflamatório também pode ajudar. É importante iniciar estes medicamentos atempadamente e manter as janelas fechadas nos dias de sol e vento.

Leia em Thuisarts.nl o que mais pode fazer para reduzir os sintomas da febre dos fenos, ou veja o filme sobre a febre dos fenos para mais explicações.