O que é a febre dos fenos?

A febre dos fenos é uma alergia. Os sintomas são provocados pelo pólen de algumas gramíneas ou árvores - este pólen é também designado por pólen. Os sintomas ocorrem quando o pólen entra nos olhos, nariz, boca, garganta ou traqueia. Isto faz com que as membranas mucosas fiquem mais espessas e produzam mais muco.

Embora a febre dos fenos seja incómoda, não é perigosa. Os sintomas desaparecem por si próprios assim que o pólen sai do ar.

O que pode fazer para combater a febre dos fenos?

Tente entrar em contacto com o pólen o menos possível.

• Preste atenção à previsão do tempo. Especialmente na primavera e no verão, quando o tempo está seco e soalheiro, há muito pólen no ar.
• Verifique online onde e quando o pólen é abundante e tente ficar dentro de casa o mais possível.
• Mantenha as janelas fechadas, mesmo à noite. Feche também as janelas do seu carro. Desta forma, o pólen não entra.
• Abrir as janelas quando está a chover ou acabou de chover.
• Usar óculos ou óculos de sol no exterior. Isto ajuda a evitar que o pólen atinja os seus olhos.
• Não se deve cortar a relva sozinho.
• Deixe a sua roupa secar dentro de casa.

Medicamentos para a febre dos fenos

Os medicamentos podem aliviar os teus sintomas. Por exemplo, comprimidos para a alergia (anti-histamínicos), colírios para os olhos com comichão ou um spray nasal. Estes medicamentos estão disponíveis sem receita médica na farmácia ou na drogaria.

Tem muitos sintomas? Nesse caso, um spray nasal com um anti-inflamatório pode ajudar. Este spray nasal costuma ter melhor efeito se começar a usá-lo antes do início da época do pólen. Fale com o seu médico de família ou farmacêutico para saber qual o medicamento mais adequado aos seus sintomas.

Além disso, nos dias em que há muita pólen, pode ser útil manter as janelas fechadas e usar óculos de sol quando estiver ao ar livre.

Leia em Início doctor.co.uk o que mais pode fazer para aliviar os sintomas da febre dos fenos, ou veja o vídeo sobre a febre dos fenos para obter mais informações.

Consultar o médico de família

Ligue nos dias úteis ou marque uma consulta se tiver um ou mais destes sintomas:

• Achas que tens febre dos fenos e queres fazer algo para aliviar os sintomas.
• Tens febre dos fenos e os teus medicamentos não estão a ajudar o suficiente.
• Se tiver sintomas há mais de duas semanas ou se os sintomas se agravarem.